エンジニア椅子とは？おススメ3選|オフィス椅子(チェア)を選ぶポイント
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送るエンジニアなど、ずーっと同じ姿勢で座っていると、長時間のパソコン作業は腰痛、目の疲れ、肩凝り、と様々な体のバランスを崩してしまいます。
椅子（チェア）の座り心地の良いモノを選ぶことが、重要です！
また、最近では、STEM教育も広がり、子どもが夢中になって、ずーっと机に座りっぱなしということも良くありますね。
子どもの体の歪みは一生取り返せなくなる可能性もあるので、家庭にも良質な椅子(チェア)を選んであげてください。
さて、機能のポイントを吟味して厳選したエンジニア向けの椅子(チェア)を３つ紹介しますね。
ぜひ参考にしてみてください！
-Contents-
オフィス椅子(チェア)で仕事の効率が変わる
デスクワークのように、長時間ずーっと座りっぱなしで行う仕事は、椅子(チェア)の品質が、業務効率を変えてきます。
座りっぱなしは、体へ負担をかけます。
腰痛や肩こりはつきものですし、姿勢の癖などで頭痛やめまいなどの体調不良です！
以前は、私自身も、設計中にめまいを起して倒れたり、吐き気がしてトイレに駆け込んだことが何度もあります。
このような状況で、仕事でイイ成果が出る訳がありませんね。
エンジニアは「椅子(チェア)と共に生きている」と言っても過言ではありません。
良質な椅子(チェア)は、快適に仕事に繋がり、仕事の効率を高めてくれます。
良質な椅子(チェア)は企業でも重要な時代
今では福利厚生の一環として、良い椅子(チェア)を準備している企業が多く見られます。
ただ、社員の健康維持や業績の向上を考えると、良質な椅子(チェア)を用意する企業が多くなるのは自然の流れのように思えます。
今の時代に「役職の高い人だけが良質の椅子(チェア)に座るもの」だと考えている企業は、業績を伸ばすことができないでしょう。
第４次産業革命の時代で、多くの企業間で優秀なエンジニアの獲得競争の最中、高品質な椅子(チェア)が揃っていることはエンジニアにとって最低条件にもなっています。
業績を伸ばしている企業は、社内の椅子(チェア)を一掃して良質なモノに置き換えています。
それだけ品質の良い椅子(チェア)には大きな価値があるのです。
疲れにくい椅子(チェア)選び|３ポイント
エンジニアなどのオフィスワークに適した椅子(チェア)選びのポイントは次の３つです。
背もたれ
背もたれは、椅子(チェア)を選ぶ上でとても重要です。
背もたれは、低い順にローバック、ハイバック、ヘッドレスト付きがあります。
長時間座って作業するときは、身体への負担が少ない「ハイバック」「ヘッドレスト付き」がおススメです。
- ハイバック：背もたれが高く、背中を支えてくれるタイプ
→頭や肩をしっかりと支えてくれて、かなりサポート感があります。 - ヘッドレスト付き：頭を支える部分（頭枕）が付いているタイプ
→リラックスしたい時などに頭をヘッドレストにもたれることで、首や肩の負荷を減り、脳への血流を良くなります。
背もたれのサイズは、大きいほうが背中を預けやすくなり楽になります。
調整機能
それぞれ体に合わせて、調節できるものを選びましょう。
- ロッキング：背もたれの部分が後ろに倒せる機能
→姿勢に合わせて、背もたれの角度を変えられます。 - アームレスト：両脇に付いている肘掛け
→パソコン作業時に、肘をかけるだけで肩が楽になります。 - 座面：座面の高さ調節
→座高やモニターの高さに目線を合わせられます。 - 背面：ヘッドレストなどの位置や角度の調節機能
→ヘッドレストなどを体にフィットさせます。
自分の体に合わせて調節できれば、ムダな疲れが無くし仕事に集中させるための機能です。
素材
素材は、ファブリック・メッシュ素材をおススメします。
- ファブリック素材：布生地なため、厚手で丈夫な素材
→カラーバリエーションが豊富です。 - メッシュ素材：規則的に無数の小さな穴が開いている素材
→通気性が良く、ムレません。
エンジニア椅子(チェア)|おススメ３選
エンジニアにおススメの椅子(チェア)を３つ紹介します。
機能が充実していて、コストが安いモノを厳選していますので、長時間座って作業や勉強することが多い方は、ぜひ参考にしてください。
DXRacer (ディーエックスレーサー) DXR-BKN
「DXレーサーのゲーミングチェア」は、長時間座っていても疲れにくい設計がされています。
機能が多いため、パソコン作業が多いエンジニア用の椅子(チェア)として、おススメです！
完全に後頭部を椅子にくっつけた状態でキーボードに手が届くという点も、大きな魅力です。
また、デザイン性も高く、プロゲーマーなどにも愛用されています。
オススメ度 ★★★★★（4.9）
| 価格 | 29,800円 |
| 推奨身長 | 155～175 cm |
| 色 | ブラック、レッド |
Dowinx（ドウンクス） LS-668801
「Dowinx LS-668801」は、腰掛けに電動マッサージ機が搭載されていて、腰をマッサージで疲労回復してくれます。同じ姿勢で作業すると腰に疲労が溜まり、ぎっくり腰になることが多いので、マッサージできるのは有難いですね。
家の書籍などリラックスする場所で使いたい方にもおススメです！
オススメ度 ★★★★★（4.7）
| 価格 | 19,700円 |
| 座面の高さ | 33～41 cm |
| 色 | ブラック、ブラック＆グレー、ホワイト＆ピンク、 ブラック＆オレンジ、ブラック＆パープル |
DEVAISE（デバイス） ORABGY601BL
「DEVAISE オフィスチェア」は、耐久性のあるメッシュ素材で通気性の良さが魅力的です。
座面やひじ掛けは、高弾圧でフィットしてくれます。さらに、腰部には、ランバーサポートで腰のストレスを解消してくれます。
オススメ度 ★★★★★（4.7）
| 価格 | 19,800円 |
| 座面の高さ | 44～52 cm |
| 色 | ブラック |
まとめ
長時間のデスクワークでは、椅子(チェア)に拘れることで身体への負担は大幅に軽減できます。
仕事のみでなく、勉強や読書の際も、長く同じ姿勢で座っていると体の歪みや体調を崩してしまいます。
椅子(チェア)が効果に思えるかもしれませんが、体を崩しては何もできなくなります。
ぜひ、自分に最適な椅子(チェア)を購入して、効率的に仕事や勉強を頑張りましょうね。
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